ילדים · נוער · מבוגרים

מיה בן אבו דיאטנית קלינית

ליווי תזונתי אישי, מקצועי וללא שיפוטיות, שעוזר לעשות שלום עם האוכל – בהפרעות אכילה ואכילה רגשית, בירידה במשקל, בתזונה קלינית ובתזונת ילדים ומשפחה.

מיה חוזרת אישית לכל פנייה.

  • דיאטנית קלינית מוסמכת
  • אלפי מטופלים לאורך השנים
  • גישה רגישה ומבוססת מדע
מיה בן אבו, דיאטנית קלינית
ליווי אישי וצמוד
בקצב של כל מטופל
הקליניקה
יצחק רבין 4, קריית אונו

מתי פונים למיה

כשהאוכל מפסיק להיות פשוט

  • אחרי שנים של דיאטות, שבהן המשקל תמיד חזר.
  • כשהאוכל, הגוף והמשקל תופסים יותר מדי מקום במחשבות.
  • כשהאכילה נובעת מלחץ, מעייפות או מרגש – ואחריה מגיעה אשמה.
  • כשהאכילה של הילד או הילדה מעוררת דאגה.
  • כשכאבי בטן, נפיחות או אי־נוחות חוזרים אחרי ארוחות.
  • כשמתקבלת המלצה רפואית "לטפל בתזונה" – ולא ברור מאיפה מתחילים.

מיה מאמינה שאף אחד לא צריך להתמודד עם זה לבד, ושכל שינוי מתחיל בשיחה.

תחומי טיפול

במה מיה מטפלת

כל טיפול נבנה סביב האדם – הגיל, הרקע הרפואי, שגרת החיים והמטרות שחשובות לו.

ירידה במשקל ואורח חיים בריא

ירידה הדרגתית שמחזיקה לאורך זמן – בלי דיאטות קיצוניות ובלי רשימות "אסור ומותר".

  • בניית הרגלי אכילה שמתאימים לחיים האמיתיים
  • יציאה ממעגל הדיאטות והיו־יו
  • ליווי צמוד, מעקב והתאמות לאורך הדרך
לפנייה בנושא ירידה במשקל ואורח חיים בריא בוואטסאפ

תזונה קלינית וגסטרו

התאמה תזונתית מדויקת למצבים רפואיים, על בסיס בדיקות, אבחנות והמלצות הרופא המטפל.

  • סוכרת, כולסטרול ויתר לחץ דם
  • מעי רגיז, צליאק ובעיות עיכול
  • אלרגיות ורגישויות למזון
לפנייה בנושא תזונה קלינית וגסטרו בוואטסאפ

ילדים, נוער ומשפחה

ליווי שמחזק יחסים בריאים עם אוכל כבר מגיל צעיר – בלי לפגוע בדימוי הגוף.

  • אכילה בררנית, עודף משקל ותת־משקל
  • תזונה בגיל ההתבגרות והדרכת הורים
  • הריון, הנקה ותזונה משפחתית
לפנייה בנושא ילדים, נוער ומשפחה בוואטסאפ

על מיה

הגישה של מיה

מיה בן אבו היא דיאטנית קלינית, שליוותה עד היום אלפי מטופלים – ילדים, בני נוער ומבוגרים – בדרך לתזונה שעושה טוב, לגוף וגם לראש. שנות העבודה הקלינית וההכשרות המקצועיות לימדו אותה שאין תפריט אחד שמתאים לכולם, ושאף שינוי אמיתי לא מתחיל מאשמה.

לכן בקליניקה שלה אין שקילות מלחיצות, הטפות או רשימות איסורים. יש הקשבה, ידע מקצועי עדכני ותוכנית שמותאמת אישית לכל מטופל ומטופלת – כזו שאפשר באמת לחיות איתה.

לתיאום שיחת היכרות
  • בלי שיפוטיות

    מקום בטוח לדבר בו על אוכל, על גוף ועל כל מה שביניהם.

  • מבוסס מדע

    המלצות שנשענות על ידע קליני ומחקר עדכני – לא על טרנדים.

  • מותאם אישית

    תוכנית שמתחשבת בטעמים, בשגרה, במשפחה ובמצב הרפואי.

  • עבודה בשיתוף

    קשר עם רופאים, מטפלים רגשיים והורים – כשזה נכון לטיפול.

איך זה עובד

ארבעה שלבים בתהליך

  1. פנייה ראשונה

    הודעת וואטסאפ קצרה על סיבת הפנייה, ומיה חוזרת אישית.

  2. פגישת היכרות

    היכרות מעמיקה: רקע רפואי, הרגלי אכילה, שגרת חיים ומטרות הטיפול.

  3. תוכנית אישית

    מיה בונה יחד עם המטופלים תוכנית ברורה ומעשית, שמתאימה לחיים שלהם.

  4. ליווי ומעקב

    מפגשי המשך, התאמות ודיוקים לאורך הדרך – עד שהשינוי הופך לטבע.

מטופלים מספרים

על הטיפול אצל מיה

כאן תופיע המלצה של מטופל או מטופלת – שניים־שלושה משפטים על התהליך ועל השינוי שהביא.
שם פרטי · תחום הטיפול
כאן תופיע המלצה של מטופל או מטופלת – שניים־שלושה משפטים על התהליך ועל השינוי שהביא.
שם פרטי · תחום הטיפול
כאן תופיע המלצה של הורה – שניים־שלושה משפטים על הליווי של הילד או הילדה.
שם פרטי · תחום הטיפול

שאלות נפוצות

שאלות ותשובות

למי הטיפול מתאים?

לילדים, לבני נוער ולמבוגרים – בין אם מדובר בקושי סביב אכילה, ברצון לרדת במשקל בצורה בריאה, במצב רפואי שדורש התאמה תזונתית או בשאלות על תזונת המשפחה.

איך נראית הפגישה הראשונה?

זו פגישת היכרות: מיה לומדת על הרקע הרפואי, על הרגלי האכילה ועל אורח החיים, ומגדירה יחד עם המטופלים את מטרות הטיפול. מומלץ להביא בדיקות דם עדכניות או סיכום רפואי, אם יש.

האם מקבלים תפריט מסודר?

כל תוכנית נבנית אישית. לפעמים זה תפריט מפורט, ולפעמים עקרונות, כלים והרגלים שמתאימים יותר. המטרה היא לדעת לאכול נכון גם בלי דף ביד.

כמה זמן נמשך התהליך?

זה משתנה מאדם לאדם ותלוי במטרות ובמצב. בפגישה הראשונה מיה מציגה תמונה ברורה של התהליך ושל תדירות המפגשים.

מה עושים כשיש חשש להפרעת אכילה אצל ילד או ילדה?

פנייה מוקדמת משפרת מאוד את סיכויי ההחלמה. מיה מסייעת להורים להבין מהו הצעד הנכון הבא, כולל שילוב גורמי טיפול נוספים במידת הצורך.

כמה עולה הטיפול, והאם אפשר לקבל החזר?

פרטים על העלויות ועל מסלולי הליווי אפשר לקבל ממיה בוואטסאפ. מומלץ לבדוק מול הביטוח המשלים או הפרטי זכאות להחזר על טיפול אצל דיאטנית קלינית.

לתיאום פגישה עם מיה

פנייה קצרה בוואטסאפ, ומיה חוזרת אישית לתיאום שיחת היכרות.

הודעה למיה בוואטסאפ

הקליניקה: יצחק רבין 4, קריית אונו

וואטסאפ למיה